Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 37,75g | Eiw: 29,57g | Kohlh: 167,25g.
Frühstück: Harry's Хлеб Тостовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Loacker Вафли с Ванильной Начинкой. Mittagessen: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Abendessen: Мираторг Овощи Запечённые Гриль , Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. mehr...
|
|
2419 kcal
|
Bewegung:
Poledance - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alice72305's Gewichtsverlauf
|