Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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51 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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287 kcal
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Fett: 12,97g | Eiw: 18,97g | Kohlh: 24,24g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Редис, Яйцо-Пашот. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ponka788's Gewichtsverlauf
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