Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
63,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 67,39g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 125,74g.
Frühstück: Льняное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Сибтар Клетчатка Пшеничная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Окей Халва Подсолнечная, Куриная Грудка Вареная, Макфа Спагетти Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Банан, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макфа Спагетти Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
budanga's Gewichtsverlauf
|