Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2701 kcal
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Fett: 234,98g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 33,29g.
Frühstück: 카누 카누, 카누 카누, 카누 카누, 프레지덩 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Mittagessen: 마켓컬리 컬리플라워 라이스. Abendessen: 고등어, 사조 살코기 플러스참치 안심따개, 달걀. Snacks/Sonstiges: 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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seunghoya365's Gewichtsverlauf
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