Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
91,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2020:
1673 kcal Fett: 46,71g | Eiw: 107,44g | Kohlh: 214,00g.   Frühstück: Biedronka Twaróg Półtłusty,  Chleb Biały,  Jajko. Mittagessen:  Kantalupy. Abendessen: KFD Białko, Saga Herbata Owocowa, Biedronka Awokado Hass, Biedronka Mix Sałat z Roszponką,  Zupa Botwinka,  Gołąbki,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: UNS Odżywka Białkowa ,  Banan,  Suszona Śliwka, Lidl Ogórki Małosolne,  Chleb Żytni,  Gołąbki. mehr...
2219 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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