Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 52,86g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 135,74g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром , Картофель Отварной. Mittagessen: Магнит Сыр Гауда 45%, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Блины на Молоке, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Abendessen: Новые Технологии Вафли Шоколадные. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|