Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 80,82g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 112,55g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Кофе, Оливковое Масло, Морковь, Свеклы. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Чечевица Вареная. Abendessen: Bonfesto Моцарелла, Мясновъ Долма из Говядины. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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