Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 84,36g | Eiw: 104,02g | Kohlh: 147,72g.
Frühstück: Naturale Barra de Cereal Brigadeiro, Aveia e Chocolate, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Coco Seco. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Abendessen: Suco de Laranja Natural, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vitamina de Abacate, Dadinho de Tapioca. mehr...
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1788 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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carol.lima98's Gewichtsverlauf
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