Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 128,26g | Kohlh: 100,59g.
Frühstück: Maçã, Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido, Café. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Nayna Semente de Chia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Abendessen: Churrasco, Santa Massa Pão de Alho (80g). Snacks/Sonstiges: Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Fresco. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Claudineia Querubim's Gewichtsverlauf
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