Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 207,88g.
Frühstück: Queso para Untar, Café con Leche Semi Descremada, Mermelada, Lidl Pan de Chapata. Mittagessen: Fresas, Lidl Yogurt Griego, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Tomate, Calabacín. Abendessen: Cogollos, Mangos, Aguacate, Hacendado Langostino Cocido. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lichybs's Gewichtsverlauf
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