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간식으로 와플 따위는 먹지 않도록 하자.
큰 맘먹고 일탈 한건대 맛조차 없어서 매우 화가났다.
오늘의 교훈 = 와플의 배신+군걸질 그만하자는 다짐
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63,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 34,63g.
Mittagessen: 포메인 쌀국수. Abendessen: 상추, 마카데미아 너트, 야채샐러드, 목살구이. Snacks/Sonstiges: 일반 와플. mehr...
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konstantes Gewicht
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leejhgogo's Gewichtsverlauf
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