Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2013
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 87,36g | Eiw: 91,91g | Kohlh: 6,61g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Meijer Heavy Whipping Cream, Iced Coffee. Mittagessen: Kroger Thick Cut Bacon, Egg. Abendessen: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Foster Farms Oven Roasted Turkey Slices, Part Skim Mozzarella Cheese, Swiss Cheese. mehr...
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1769 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sandfossg's Gewichtsverlauf
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