Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 56,78g | Eiw: 131,06g | Kohlh: 108,13g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Iberica Бальзамический Соус-Крем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Авокадо Авокадо, Grovo Удобное Яйцо, Fit Parad Мука Рисовая , Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Heinz Горчица Французская, Дикси Яблоки Гренни Смит, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Джаз Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Vитамин Итальянская Смесь, Куриное Филе. Abendessen: Iberica Бальзамический Соус-Крем, Помидоры Черри, Красный Лук, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Vici Креветки Королевские, Грядка Удачи Оливки Зеленые с Косточками, Vici Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Помидоры, Шпинат. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altynnikova_yana's Gewichtsverlauf
|