Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 74,63g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Киевхлеб Хлеб Белорусский. Mittagessen: Согласие Пельмени Мясо и Капуста. Abendessen: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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