Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 42,89g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 135,50g.
Frühstück: Scrambled Egg , Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Banana. Mittagessen: Yellow Sweet Corn , Chicken Wing (Skin Eaten). Abendessen: Gardein Sweet & Sour Porkless Bites. Snacks/Sonstiges: Mango, Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MatthewLee24's Gewichtsverlauf
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