Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 71,71g | Eiw: 190,99g | Kohlh: 105,04g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Billa Яблоко Гренни Смит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Billa Яблоко Гренни Смит. Mittagessen: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|