Haninamira's Notizen, 03 Mai 20

berkurang ayey.
58,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2020:
555 kcal Fett: 18,90g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 64,82g.   Frühstück:  Air. Abendessen:  Ayam,  Ceker,  Perkedel Kentang,  Oncom,  Nasi Putih. Snacks/Sonstiges:  Jeruk. mehr...
428 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Haninamira's Gewichtsverlauf


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