Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 111,59g | Eiw: 127,79g | Kohlh: 60,64g.
Frühstück: Galbani Моцарелла, Сметана , Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Arleana_la's Gewichtsverlauf
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