Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
|
54,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 54,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 48,81g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Груша, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Солёная Карамель», Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая. Mittagessen: Hortex Стручковая Фасоль, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ИП Миронова Е.в. Кулич Пасхальный, Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nutarasputina's Gewichtsverlauf
|