Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 122,98g | Kohlh: 113,49g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Ароматный, Eatbestmeat Паштет Куриный с Черносливом, Сибиржинка Сыр Плавленный из Творога. Mittagessen: Физалис, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Творог 5%, Натуральное Хозяйство Сметана 15%. Abendessen: Скит Майонез Провансаль 67%, Зимой и Летом Весенние Овощи , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Сахар, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Razumiha's Gewichtsverlauf
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