Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 65,51g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 134,51g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Винегрет, Бисквит, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Колбасой. Abendessen: Зеленое Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Киви. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aburskaya's Gewichtsverlauf
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