Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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90,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 99,05g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 149,21g.
Frühstück: Lorentini Зефир в Тёмной Глазури, Кофе с Молоком, Сырники с рисовой мукой. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Сливочно Сырная Паста. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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samsonixa's Gewichtsverlauf
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