|
🙄
|
54,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 78,00g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 106,40g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Брест-Литовск Творог 3%, Беллакт Молоко Детское 2,5%. Mittagessen: Березка Сырок с Ванилью 18%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Heinz Цезарь Соус , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен), Депи Молоко Детское. Abendessen: Молочная Страна Сырок Глазированный в Молочной Глазури , Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Капучино. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sachko.mr's Gewichtsverlauf
|