Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 50,18g | Kohlh: 109,72g.
Frühstück: Epica Йогурт Ананас. Mittagessen: Coca-Cola Cherry Zero, Exponenta High-Pro, Роллтон Пюре с Сухариками, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ржевка Хлеб Хлеб для Сэндвичей. Abendessen: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кнорр Грибной Суп с Сухариками, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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