Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 37,37g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 164,06g.
Frühstück: Thé Vert, Lucien Georgelin Confiture Fraise, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Lidl Pain aux Noix . Mittagessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, La Boulangère Carre Dore, Le Gaulois Escalope de Dinde, Oignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Courgette. Abendessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tomates Cerises, Ananas, Monoprix Fromage Blanc 3%, Poivrons Jaunes Doux, Salade Verte, Crevette Cuite ou Grillée, Tables du Monde Tortillas de Blé, Vin de Table Rouge, Carrefour Tomme de Brebis, Bret's Chips Paysannes. Snacks/Sonstiges: Amandes, Thé Vert, Auchan Banane, Myrtilles, Bjorg Sirop d'agave Bio, Monoprix Fromage Blanc 3%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elisen14's Gewichtsverlauf
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