Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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77 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 69,53g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Kuc Свежий Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Pepsi Wild Cherry. Snacks/Sonstiges: Mentos Ментос. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tanyabitkina's Gewichtsverlauf
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