Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 173,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб с Отрубями, Сахар, Сметана , Творог 5%. Mittagessen: Кетчуп, Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Dove Конфеты, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Polina_kloch's Gewichtsverlauf
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