Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 86,33g.
Frühstück: Queso Fresco, Café con Leche, Mercadona Pan de Soja. Mittagessen: Philadelphia Queso Untar, Sandía, Espinacas, Gambas, Salmón Ahumado, Masa de Hojaldre. Abendessen: Aceite de Oliva, Tortilla, Cebollas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
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