56.8
57,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2020:
1952 kcal Fett: 89,22g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 231,53g.   Frühstück: McKay Galleta de Soda Light,  Café Espresso, Colun Mantequilla con Sal,  Palta, Kumey Queso Mantecoso , Delisur Pan Integral Familiar . Mittagessen: Don Juan Mostaza, Kraft Mayonesa, Afe Jugo de Membrillo, Costa Galletas Mantequilla, Lider Papas Duquesas,  Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Nutra Bien Queque Zanahoria, Colun Mantequilla con Sal,  Tortilla de Rescoldo. Snacks/Sonstiges: Nutra Bien Queque Zanahoria,  Azúcar, Lider Cacao Amargo en Polvo, Loncoleche Leche de Almendras, Quaker Avena Instantánea, Kryzpo Papas Fritas, Ecco Cacao. mehr...
1749 kcal Bewegung: Kochen - 46 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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