Marleabril.2's Notizen, 03 Mai 20

70,5
70,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2020:
834 kcal Fett: 21,08g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 110,21g.   Frühstück: Miel, Melón, Sánduche de Queso. Mittagessen: Plátano Maduro Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Quaker Galletas de Avena con Pasas, Café Instantáneo. Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo, Pronto Gelatina Light. mehr...
1732 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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