Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 24,81g | Eiw: 55,52g | Kohlh: 74,73g.
Frühstück: Banaan, Boni Fruitmix met Noten en Zaden, Pur Natur Skyr. Mittagessen: Côte d'Or Fondant, Honing, Eiwit, Aardbeien. Abendessen: Boursin Ail & Fines Herbes, Spinazie, AH Kastanjechampignons, Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei. mehr...
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615 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 50 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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