Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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42,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 68,49g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Tam Yağlı Süt. Abendessen: Sarı Tatlı Mısır, Ayran Çorbası, Kırmızı Lahana, Maydanoz, Nane, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Derya Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Nescafe 2'Si 1 Arada, Ceviz, Tadım Sarı Leblebi, Badem, Kaju, Hurma. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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plastikdüşler's Gewichtsverlauf
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