Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 84,02g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 126,15g.
Frühstück: Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Яичница. Mittagessen: Борщ. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Ариант Шашлык в Брусничном Маринаде . Snacks/Sonstiges: Посиделкино Пряники Имбирные, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные. mehr...
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758 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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