Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 103,29g.
Frühstück: Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб Московский Новый Заварной. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Горчичный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Лепешка сырная, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%. Snacks/Sonstiges: Дикси Крекер Классический, Milky Way Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Я стану лучшей версией себя!'s Gewichtsverlauf
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