Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 127,03g.
Frühstück: Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Oat. Mittagessen: Kue Bolu, Bengkoang, Jahe, Kemangi, Keju Mozzarella Susu Murni, Tahu. Abendessen: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ellenka Fiber Creme, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). Snacks/Sonstiges: Bubur Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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