Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 109,49g.
Frühstück: Манник, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Омлет или Яичница с Грибами. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: Mixbar Попкорн Сладко-Солёный. Snacks/Sonstiges: Happy Corn Попкорн Сладко-Соленый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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