Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 86,16g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Горький «Alpen Gold» 70%, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Food Master Кефир 1%, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Паштет из Куриной Печени. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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евгеша воронина's Gewichtsverlauf
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