Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
91,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 39,00g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 192,78g.
Frühstück: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Alpen Gold Молочный Шоколад, Запеканка@eleoni, Банан. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Картофель Отварной, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. Abendessen: Яйцо, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Snacks/Sonstiges: Карусель Сэндвич с Ветчиной на Тостовом Хлебе. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonii's Gewichtsverlauf
|