Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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59 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 99,12g | Kohlh: 101,37g.
Frühstück: Foodspring Whey Protein , Mirtilli, Scotti Gallette di Riso . Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riso, Petto di Pollo. Abendessen: Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Albume d'uovo, Coop Cioccolato Fondente Extra. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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