Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 76,97g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 213,24g.
Frühstück: Чай Несладкий, Глобино Сосиски Семейные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Отварной, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Яблочное Варенье, Белый Хлеб, Свиной Фарш (Приготовленный). Abendessen: Маринадо Огурец Маринованный, Макароны, Сильпо Тефтели. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Кефир 1%, Чай, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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