Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 35,16g | Kohlh: 66,96g.
Frühstück: Сушеный Ананас, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%. Abendessen: Главпродукт Каша Перловая с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Elena8005's Gewichtsverlauf
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