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puasa puasa, kadang kebablasan saur jadi cuma minum air xD
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 28,23g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 135,41g.
Abendessen: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Otak-Otak, Ayam Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Koktail Buah atau Campuran. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Haninamira's Gewichtsverlauf
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