Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 160,91g | Eiw: 136,25g | Kohlh: 20,68g.
Frühstück: Комо Сыр Голдер, Вологодское Масло Сливочное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Льняное Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Буженина, Руккола, Холодец. Abendessen: Сливочное Масло, Колбаса Домашняя, Домашний Вкус Холодец Домашний, Руккола. Snacks/Sonstiges: Balance Миндаль, Тыквенные Семечки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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RNataliR's Gewichtsverlauf
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