Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
79,7 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
812 kcal
|
Fett: 33,91g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 76,38g.
Frühstück: Alpro Soya Light Melk, Koffie. Mittagessen: Avocado, Delhaize Kerstomaat, Gele Paprika's, Delhaize Kerstomaten, Hummus, Colruyt Kippengehakt. Abendessen: Avocado, Olijfolie, Ajuin, Delhaize Kerstomaten, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Boni Kippenbrochette. Snacks/Sonstiges: Nectarines, Zespri Kiwi Gold, Druiven, Danone Natuur Gesuikerd. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
|