Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 44,66g | Eiw: 103,14g | Kohlh: 101,97g.
Frühstück: Пятерочка Банан, ТД-Холдинг Миндаль, Агуша Детский Творог Классический, Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Сметана 15%, Barilla Макароны, Куриная Грудка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fit Parad Заменитель Сахара, Greenfield Чай Чёрный. Abendessen: Сметана 15%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Краснодарский Завод Детского и Лечебно-Профилактического Питания Творог Детский Классический 5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Greenfield Чай Чёрный, Пятерочка Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gosteva_fiit's Gewichtsverlauf
|