Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 68,77g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 186,44g.
Frühstück: Сливочное Масло, Чай, Велком Сервелат Финский, Сыробогатов Сыр Голландский, Хлеб. Mittagessen: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре на Воде, Щи Кислые. Abendessen: Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком , Огурец (с Кожурой), Чай, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Кубанская Буренка Ряженка 4%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Райская_Дарья's Gewichtsverlauf
|