Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
104,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 37,01g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 127,62g.
Frühstück: Окей Варенье Малиновое, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Пестравка Творог 5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачок, Помидоры Черри, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Борщ с Говядиной. Abendessen: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Сгущенка, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mar_Krav's Gewichtsverlauf
|