Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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85 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 104,24g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 43,87g.
Frühstück: Кокос, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Mittagessen: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Листья Салата, Лето Укроп Свежий, Магнит Сыр Гауда 45%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо (Целое). Abendessen: Булочка, Востряково Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Магнит Сыр Гауда 45%, Авокадо, Болгарский Перец, Листья Салата, Помидоры, Магнит Пангасиус Филе. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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NikiTa1.'s Gewichtsverlauf
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