Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 80,87g | Eiw: 120,78g | Kohlh: 78,20g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Mittagessen: Помидоры, МакМастер Макароны Рисовые, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Сметана 20%, Дикси Творог 5%. Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Pure Iso Whey, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Слива. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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