Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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73 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 15,30g | Eiw: 21,99g | Kohlh: 162,53g.
Mittagessen: Banana, Red Delicious Apples. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Dal, White Rice. Snacks/Sonstiges: Keema Naan, Dal, Cupcake Cake without Icing, Gulab Jamun, Golden Delicious Apples. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Shamidah's Gewichtsverlauf
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